L'utilisation de la thérapie de jardin est un excellent moyen de guérir presque tout ce qui vous fatigue. Il n'y a pas de meilleur endroit pour se détendre ou devenir un avec la nature que dans un jardin de thérapie physique. Alors, qu'est-ce que la thérapie horticole et comment est-elle utilisée? Apprenons-en davantage sur les jardins thérapeutiques pour la thérapie et les avantages thérapeutiques de l'horticulture qu'ils offrent.
Qu'est-ce que la thérapie horticole?
Essentiellement, il utilise des jardins et des plantes pour aider à la guérison physique ou émotionnelle.
L'art d'utiliser les plantes comme outils de guérison n'est pas une nouvelle pratique. Les civilisations anciennes et diverses cultures au fil du temps ont incorporé l'utilisation de la thérapie horticole dans le cadre d'un régime de guérison holistique.Avantages thérapeutiques horticoles
Les avantages thérapeutiques de l'horticulture pour les personnes ayant des problèmes physiques, émotionnels, mentaux et sociaux sont nombreux. Les professionnels citent que les gens qui cultivent et soignent avec succès les plantes ont tendance à avoir plus de succès dans d'autres aspects de leur vie.
En plus de stimuler les sens, la thérapie de jardin tend à libérer le stress, à soulager la dépression, à améliorer la créativité, à promouvoir des émotions agréables, à améliorer la motricité et à réduire la négativité.
Les patients qui se rétablissent d'une maladie ou d'une chirurgie mineure et qui ont été exposés à des thérapies curatives ont tendance à se rétablir plus rapidement que ceux qui n'ont pas été exposés.