Gardening While Enceinte: Est-il sûr de jardiner quand enceinte



Le jardinage pendant la grossesse est un moyen agréable d'obtenir l'exercice dont vous avez besoin pour rester en bonne santé pendant la grossesse, mais cette forme d'exercice n'est pas sans risque. Protégez-vous et votre bébé en évitant de travailler dur pendant les heures les plus chaudes de la journée, en buvant beaucoup d'eau et en portant un chapeau. Il y a deux autres facteurs de risque que les femmes enceintes devraient connaître: la toxoplasmose et l'exposition aux produits chimiques.

Comment jardin pendant la grossesse

Pour les femmes enceintes, le jardinage augmente le risque d'exposition à la toxoplasmose, un organisme pathologique grave qui provoque des symptômes pseudogrippaux chez les mères et peut causer des handicaps mentaux et la cécité chez les enfants à naître. La toxoplasmose est souvent répandue dans les excréments des chats, en particulier les excréments des chats en plein air qui attrapent, tuent et mangent des proies, comme les rats. Lorsque ces chats déposent des excréments dans le sol du jardin, il y a de fortes chances qu'ils déposent également l'organisme de la toxoplasmose.

Les produits chimiques, tels que les herbicides et les insecticides, sont également des facteurs de risque pour le jardinage des femmes enceintes. Le cerveau et le système nerveux d'un enfant à naître se développent rapidement, et une exposition importante pendant cette période critique peut avoir un impact sur le développement du bébé.

Est-il sûr de jardiner en enceinte?

Vous n'avez pas besoin d'arrêter de jardiner pendant la grossesse, mais vous devrez peut-être apporter des changements pour assurer votre sécurité et celle de votre bébé. Soyez conscient du risque associé au jardinage pendant la grossesse et utilisez une approche de bon sens pour les éviter.

Grossesse et sécurité du jardin

Voici quelques précautions de sécurité pour la grossesse et le jardinage qui vous aideront, vous et votre enfant à naître, à rester en sécurité dans le jardin:

  • Restez à l'intérieur pendant que les produits chimiques sont pulvérisés dans le jardin. Les sprays forment un aérosol fin qui flotte sur une brise, il n'est donc pas prudent d'être dehors, même si vous vous tenez à distance. Attendez que les produits chimiques à sécher avant de retourner au jardin.
  • Autant que possible, utilisez la lutte antiparasitaire intégrée (IPM), qui encourage l'utilisation de méthodes non chimiques pour lutter contre les insectes et les maladies du jardin. Lorsque les pulvérisations sont absolument nécessaires, utilisez l'option la moins toxique.
  • Gardez les chats hors du jardin autant que possible, et toujours supposer que le sol est contaminé par la toxoplasmose.
  • Porter des gants, des manches longues et un pantalon long dans le jardin pour éviter l'exposition aux sols et aux produits chimiques contaminés. Veillez à ne pas toucher votre visage, vos yeux ou votre bouche avec des manches ou des gants sales.
  • Laver soigneusement tous les produits avant de les manger.
  • Laisser la pulvérisation et soulever des charges lourdes pour quelqu'un d'autre.

Article Précédent:
Vous pouvez être familiarisé avec la vigne matrimoniale, une plante tentaculaire avec des tiges épineuses, des feuilles coriaces, des fleurs pourpres ou de lavande en forme de cloche et des baies rouges qui se fanent au violet. Si cela ne vous semble pas familier, vous pouvez connaître la plante par l'un de ses nombreux autres noms - la vigne de Barbarie, le buis, le faux jasmin ou le goji. Le
Recommandé
Bonnie L. Grant L'herbe de Bahia est le plus souvent cultivée comme fourrage, mais elle est parfois utilisée comme contrôle de l'érosion sur les routes et les sols perturbés. L'herbe de Bahia a une excellente tolérance à la sécheresse et peut être cultivée sur une variété de sols. L'herb
Bien que cela puisse sembler simple et direct à certaines personnes, la façon de planter des bulbes peut être un peu déroutante pour les autres. Il n'est pas toujours facile de dire quelle direction est la meilleure quand il s'agit de planter des bulbes, alors lisez la suite pour en savoir plus. Qu
Attirer les oiseaux dans votre jardin est bon pour le jardin ainsi que les oiseaux. Les habitats naturels qui fournissent aux oiseaux de la nourriture, un abri et de l'eau disparaissent à un rythme alarmant. Lorsque vous invitez les oiseaux dans votre jardin, vous serez récompensé avec des singeries et des chansons divertissantes, et les oiseaux deviendront vos partenaires dans la bataille sans fin contre les insectes. C
Le balancement et le bruissement des herbes ornementales produisent non seulement la beauté gracieuse mais une symphonie de son apaisant. Dans la plupart des cas, la division des graminées ornementales est recommandée toutes les quelques années une fois qu'elles sont établies. Cela vous donne l'effet «2 pour le prix de 1» que les jardiniers soucieux de leur budget apprécient, ainsi que d'augmenter et d'améliorer la croissance des plantes. La prop
Les quenouilles sont des classiques des régions marécageuses et marécageuses. Ils poussent sur les bords des zones riveraines dans un sol humide ou limoneux. Les têtes de graines de quenouilles sont facilement reconnaissables et ressemblent à des chiens de maïs. Ils sont même comestibles à certains moments de développement. La coll
Le compostage est un excellent moyen d'éliminer les déchets de jardin et d'obtenir des nutriments gratuits en retour. Il est généralement de notoriété publique qu'un compost efficace nécessite un bon mélange de matériaux «bruns» et «verts», mais si vous voulez aller au-delà, vous pouvez ajouter plus d'ingrédients de spécialité. Yarrow, en part